便秘患者的饮食禁忌
发布时间：2026-01-17 20:30:33 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论简介： 便秘患者应忌食具有收敛涩肠的食物．如芡实、莲子、石
。
简介： 便秘患者应忌食具有收敛涩肠的便秘食物．如芡实、莲子、食禁石榴、便秘未成熟的食禁香蕉等。这些食物中均含有一种具有收敛固涩作用的便秘物质鞣酸，对于腹泻者有益，食禁但是便秘对于便秘者
便秘患者应忌食具有收敛涩肠的食物．如芡实、莲子、食禁石榴、便秘未成熟的食禁香蕉等。这些食物中均含有一种具有收敛固涩作用的便秘物质鞣酸，对于腹泻者有益，食禁但是便秘对于便秘者就相当于加重了其便秘病情。而且鞣酸能够与食物中的食禁蛋白质结合生成一种决状的、不易消化吸收的便秘鞣酸蛋白，也会导致便秘，使便秘病情加重。高粱、莲子均性温，多食会积温成热，可加重其大便于结、排出困难等症状。此外，以下两类食物便秘患者也不宜食用。
一、禁食辛辣温燥的食物
胡椒、辣椒、茴香、豆蔻等均为热性调料，多食可使胃肠燥热内积，耗损大肠中的水分，从而使大便干燥，导致便秘，肠燥便秘者食用，会加重其大便秘结、排便不畅的症状。白酒性温，过多饮用亦可使胃肠内积燥热，耗伤大肠津液，大便干燥而结滞，从而导致便秘，加重便秘的症状。
二、禁食爆炒煎炸、伤阴助火的食物
这类食物常见的有炒蚕豆、炒花生、炒黄豆、爆玉米花等。花生、蚕豆等原本为性平之物，但是经过炒制后，由于“结合水”的氢键被破坏掉，就变成了性燥热、易上火伤阴的食物了，爆米花和炒米花也都是燥热伤阴的食物，便秘患者食用后可使胃肠燥热内积，耗损大肠中的水分，从而使大便干燥，导致便秘，肠燥便秘者食用会加重其大便秘结、排便不畅的症状。
相关文章
ช่วงเย็นคุณภาพอากาศในประเทศพบเกินค่ามาตรฐาน 44 จังหวัด
ศูนย์สื่อสารการแก้ไขปัญหามลพิษทางอากาศ รายงานการติดตามตรวจสอบคุณภาพอากาศประจำวันที่ 16 มกราคม 2569 ณ2026-01-17
Mỹ tấn công đáp trả, oanh tạc 70 mục tiêu trên khắp Syria
Hãng tin BBC và RT đưa tin, Mỹ cho biết chiến dịch không kích ở Syria là để đáp trả vụ tấn công chết2026-01-17
东乡投放首批智能分类垃圾箱“滴！”扫码成功！近日，东乡区新龙花苑小区内，居民魏阿姨正拿着一张卡片对准小区内的智能分类垃圾箱扫二维码，随即将一捆废纸箱倒入了“纸张”箱内。最近一段时间，该小区的居民们爱上2026-01-17
足彩大势动态提点：1、伯恩茅斯VS伯恩利：伯恩茅斯最近3个主场不胜，主场气势走低；伯恩利遭遇一波7连败，发挥还是比较糟糕的。2、曼彻斯特城VS西汉姆联：曼城处于一波连胜中，攻守发挥很好；西汉姆最近客场2026-01-17
绝区零手游中每期活动需挑战3名高威胁敌人，每个敌人拥有独特机制和多层生命值。随着生命值降低，敌人强度提升，考验玩家应变能力，具体可以参考绝区零危局强袭战配队推荐攻略。绝区零危局强袭战配队推荐攻略1、第2026-01-17
约基奇39+15+10掘金OT射落火箭5连胜 穆雷35分申京失扳平球
网易体育12月16日报道：NBA常规赛继续进行，丹佛掘金队19胜6负）继续连胜。约基奇送出39分、15个篮板和10次助攻，穆雷得到35分，他们率队在加时赛重新领跑，申京的扳平三分出手三不沾， 掘金队在2026-01-17
最新评论